【兒權觀點】家長應注意疫情、外送及網路遊戲引起的兒童肥胖問題
世界衛生組織(WHO)於近日發表歐洲區域肥胖報告，目前全歐洲有近60% 成年人及約三分之一兒童超重或肥胖(29%的男孩和27%的女孩)，僅次於美洲，已到了「流行病」的程度。因肥胖與許多疾病如糖尿病、心臟病及至少13種癌症高度相關，部分專家甚至認為，肥胖比吸菸更加致癌，並估計肥胖每年在歐洲造成 120 萬人死亡(佔所有死亡人數13%)及 200,000 例癌症新病例。
該報告稱，外送點餐軟體及網路遊戲的興起和流行是增加兒童肥胖的原因，包括向兒童推銷不健康食品的廣告、久坐玩遊戲等狀況。且在新冠疫情的影響下，在家的時間變長，使得食品消費增加、身體活動時間減少，更易養成肥胖的不良習慣。
根據英國研究，吃外送餐點較自己煮每天平均多吃進200多卡路里，等於若一周天天吃，就會讓孩子額外多攝取一整天的熱量。而在台灣，外送平台會員的比例已佔31%，並有家長使用率略高的情形，呼籲家長在方便之餘，可以留意挑選對孩子來說營養充足、健康的食物，在疫情期間也可多增加在家中的活動，避免孩子長時間玩線上遊戲，以避免肥胖上身。
相關新聞：
歐洲兒童肥胖問題嚴重！世衛組織：外送點餐軟體和網路遊戲是元兇
https://www.storm.mg/article/4320052
食品應用程序和在線遊戲導致肥胖 - 世界衛生組織
https://www.bbc.com/news/health-61307316
肥胖流行恐致死 疫情助長兒童過重
https://news.sina.com.tw/article/20220504/41761134.html
衍伸閱讀：
WHO歐洲區域肥胖報告(英文)
資策會：這4大族群最愛叫外送、逾3成有訂閱！
https://www.bnext.com.tw/article/68310/food-delivery-survey-22